Florence RATAT
Psychothérapie
Sophrologie & Méditation
en Chartreuse
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Psychothérapie en Chartreuse
Les thérapies comportementales et cognitives sont appliquées avec une efficacité reconnue. Pour traiter, en association ou non avec d’autres méthodes, les problèmes suivants [...]
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et Méditationen Chartreuse
La sophrologie utilise un ensemble de techniques à médiation corporelle (yoga, relaxation, hypnose...). Elle vise la conquête ou le renforcement de l'équilibre entre nos émotions, nos pensées et nos comportements.
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Avec Hillary, chien certifié en médiation animale, nous intervenons auprès des enfants atteints de troubles psychologiques.
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Un temps de connexion à son imagination avec les écritures. Un espace de jeu pour symboliser notre monde et raconter nos histoires.
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Marche consciente en Chartreuse
Profitez d'un temps de pleine conscience dans les sentiers du Désert en Chartreuse.
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La session Hiver c'est un instant privilégié pour soi, et à vivre en groupe, pour pratiquer la sophrologie et la méditation.
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