Florence RATAT

Psychothérapie
Sophrologie & Méditation
en Chartreuse

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Psychothérapie en Chartreuse

Les thérapies comportementales et cognitives sont appliquées avec une efficacité reconnue. Pour traiter, en association ou non avec d’autres méthodes, les problèmes suivants [...]

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Sophrologie
et Méditationen Chartreuse

La sophrologie utilise un ensemble de techniques à médiation corporelle (yoga, relaxation, hypnose...). Elle vise la conquête ou le renforcement de l'équilibre entre nos émotions, nos pensées et nos comportements.

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Marche Consciente

Méditation marchée, sans difficulté, adaptée tout public. Ponctuée de pratiques de sophrologie, yoga et méditation.

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Médiation Animale

Avec Hillary, chien certifié en médiation animale, nous intervenons auprès des enfants atteints de troubles psychologiques.

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Ateliers d'écritures

Un temps de connexion à son imagination avec les écritures. Un espace de jeu pour symboliser notre monde et raconter nos histoires.

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Florence
Ratat

Consultations /SKYPE et à domicile 

Individuel
Couple
Groupe
Supervision en TCC

Enfants, adultes
Thérapeutes en TCC

 

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Évènements à venir

18
Décembre

Sophrologie & Méditation

La session Automne c'est un instant privilégié pour soi, et en groupe, avec la pratique de la sophrologie et de la méditation.

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2-3-4
Janvier

Médite, petit Yogi

Ateliers de Yoga & Méditation pour les enfants. Les enfants en redemandent...

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